臥房內(nei)(nei)的(de)(de)光(guang)線必(bi)須適中和諧,因為床(chuang)是靜息之所,強光(guang)會(hui)使人心(xin)境不(bu)寧(ning),弱光(guang)則不(bu)利于眼(yan)睛的(de)(de)健康。柔和的(de)(de)光(guang)線才能使居住者的(de)(de)身(shen)體(ti)和精神均保持(chi)良好的(de)(de)狀態。在日間,不(bu)能長時間照(zhao)射室內(nei)(nei),否(fou)則會(hui)令(ling)室內(nei)(nei)溫度(du)上升。但(dan)也不(bu)能長期不(bu)見陽光(guang),否(fou)則會(hui)使人意志消(xiao)沉(chen),也會(hui)影(ying)響身(shen)體(ti)的(de)(de)健康。
晚(wan)間(jian)(jian),最好(hao)用(yong)(yong)柔和的(de)(de)白熾燈(deng)(deng)來照(zhao)明(ming),而少用(yong)(yong)日光燈(deng)(deng)。臥房(fang)照(zhao)明(ming)最好(hao)采用(yong)(yong)天花板半間(jian)(jian)接(jie)或(huo)間(jian)(jian)接(jie)照(zhao)明(ming),這種(zhong)裝(zhuang)飾(shi)在天花板上(shang)的(de)(de)照(zhao)明(ming)燈(deng)(deng),其背面的(de)(de)上(shang)方會(hui)有一(yi)圈較明(ming)亮的(de)(de)地(di)方,愈(yu)往下愈(yu)暗,這種(zhong)照(zhao)明(ming)非常(chang)柔和,有利于休息(xi),同時(shi)也比較省(sheng)電(dian)。
雖然在睡覺時(shi)會將燈熄滅,但床頭要保證能(neng)隨時(shi)提供照(zhao)明。這(zhe)樣(yang)不僅能(neng)滿足閱(yue)讀等的(de)需求,還能(neng)營(ying)造臥(wo)房的(de)氛圍。一點局部(bu)的(de)光(guang)照(zhao)往往能(neng)產生溫馨的(de)氛圍。
此(ci)外(wai),臥(wo)房的裝飾要避免懸掛能(neng)反射光(guang)線的東(dong)西,如刀劍、神像、神位等(deng)。床(chuang)頭(tou)所掛書畫(hua),以山水花草為佳,忌(ji)以老虎、蟲(chong)獸為背景。床(chuang)的上方忌(ji)吊蘭(lan)花、緞帶(dai)花及大(da)吊燈,否則會影響居(ju)住者的健康。
臥房(fang)的植物
臥房追求雅潔(jie)、寧靜、舒適(shi)的(de)(de)氣氛,內部放置植物,有助于(yu)提高睡眠的(de)(de)質(zhi)量。由(you)于(yu)臥房中擺放了(le)床鋪(pu),余下的(de)(de)面積往(wang)往(wang)有限,所以植物擺設應以中小盆(pen)(pen)或吊盆(pen)(pen)植物為主(zhu)。在(zai)(zai)寬敞的(de)(de)臥房里,可(ke)選(xuan)用站立(li)式的(de)(de)大型盆(pen)(pen)栽(zai);小一(yi)點(dian)的(de)(de)臥房,則可(ke)選(xuan)擇(ze)吊掛式的(de)(de)盆(pen)(pen)栽(zai),或將(jiang)植物套(tao)上精美的(de)(de)套(tao)盆(pen)(pen)后擺放在(zai)(zai)窗臺(tai)或化妝臺(tai)上。
茉莉花、風信子等能散發香甜氣味的植物,可令人在自然的芬芳氣息中酣然入睡;而君子蘭、黃金葛、文竹等植物具有柔軟感,能松弛神經。臥房植物的培養可用水苔取代土壤,以保持室內清潔。但要注意,臥房不宜擺放有刺的植物,如仙人掌、玫瑰等。
